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超一流アスリートの資質 1253

公開日: : 最終更新日:2014/09/19 メルマガバックナンバー

ohsan

■先日、

ある学校法人の理事長とお会いする機会に恵まれました。

 

その学校は、

スポーツトレーナーを養成する学校なので、

超一流アスリートと会う機会が、

頻繁にあるそうです。

 

実は、

そのアスリートとの会話の中で、

とても興味深いものを教えて頂きました。

 

「超一流アスリートは絶対にケガをしない。」

 

 

■それだけでは、

今までも聞いたことある話で、

別にこれといって、

珍しい話ではありませんでした。

 

しかし、

その理事長の解説が進むに連れて、

ようやく、

その本質を理解することができました。

 

「ケガをしない」

ということは、

 

「カラダへの深い理解があり、かつ、感覚が鋭い」

「負荷がかからず、バランスが取れている」

という、

自分のカラダを客観的に把握しているなど、スポーツ以外のセンスが秀逸らしいのです。

 

「負荷がかからない」

というのは、

ムリをしていない。

力み過ぎていない。

ということらしいです。

 

 

■それに関する逸話も聞かせて頂きました。

 

巨人に入った当時の松井は、

彼の手はマメだらけだったらしいのですが、

 

その手を見た長島監督は、

「マメがなくなるようにバットを振りなさい。」

と言ったそうです。

 

リキんでいるからマメができる。

バランスが良ければマメはできない、と。

 

そのようなバランスが取れていれば、

ケガもしにくくなる。

 

つまり、

ケガをしないから、続けられる。

続けられるから、一流になれる。

一流になるには、続けられるようにするセンスが必要。

 

継続している人だけが成功する。

とは聞いていましたが、

ケガしないセンスというのも、

同じゴールに通じていたこと初めて知り、

感動した瞬間でした。

 

 

みなさんの参考になれば、幸いです。

 

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