集客に悩んでいる士業・コーチ・セラピスト向けの「リスクゼロ集客」法

*

続けること その2 1092

0033_
■昨日、
続けることについて書きましたが、
今日は、少し補足です。 

『続けるコツ。
 あまり熱中して集中的にやらない。
 熱が覚めたらやめてしまう。
 適度にがんばり、適度に休む。
 この適度が難しい。
 休んだあとに再開するのが重要。
 ここで挫折し、やめてしまう人多し。
 リズムを作る。クセをつける。体で覚える。
 習慣化することが続ける一番のコツ。
 中森明夫』

この言葉にかなりのポイントが
集約されています。

■今日はそれについて、
少し具体例をとりあげてみます。 

私の今ある習慣を考えてみると、
・ブログは、ほぼ3年間書き続けています。
・受験勉強も、ほぼ3年毎日やりました。
・朝活(5時起き)が約6カ月 180日
・メルマガが約5カ月 150日
・Facebookページ(名言)も約5カ月 150日 

このように振り返ってみると、
インターネット、情報配信関係が多いですね。 

私の場合、
・1カ月 リズムを作る。
・3カ月 クセをつける。
・6カ月 体で覚える。
のような気がしますね。 

細かく見ていくと、

・1カ月 リズムを作る。
 はカラダを慣らす感じ。

・3カ月 クセをつける。
 は戻りそうな日常へ意識して戻らない感じ。(顕在意識)

・6カ月 体で覚える。
 は何も考えなくて反復している感じ。(潜在意識) 

といった体感状態です。

6カ月の時は、
意味とか考えなくなっています。 

この時
意味を考えるのは、
やめようとぶれている時です。 

そこが注意ポイント。

しかし、
このような魔が差すのは一瞬なので、
その時だけやり過ごせば大丈夫。 

このようなイメージで習慣化をすれば、
習慣化マニアになれるでしょう。

■習慣化マニアの一流と二流をわけるもの。

それは、
間違いなく下記のポイント。 

・休んだあとに再開するのが重要。
ここで挫折し、やめてしまう人多し。 

ベテランの匠のレベルは
・習慣が途切れること。
・事故やアクシデント
なども想定内。 

中断に凹むことより、
再開することに専念します。 

ここら辺まで押さえると、
鬼に金棒だと言えます。

何事も日常の積み重ねの延長に、
目標(望む未来)があります。 

このスキルが自分の中にあるなしは、
一生のうちでの、
目標達成率が雲泥の差となることでしょう。 

皆様の参考になれば幸いです。

それでは、また明日。

「志は高く、努力は足元に、フットワークは軽く♪」 
(西村は特に足元重視で)

記事が参考になりましたなら、
いいね!,コメント,シェア大歓迎です♪

Tags: , , ,

関連記事

関連記事

no image

与えられてきたもの 0385

■今頃になって、 人様から与えられてきたもの、 人様はその時にどのような想いであったのか、 それらは

記事を読む

013_trdp

自分で越えないといけない壁 1181

■久しぶりに、 個別コンサルティングの感想から。   ・感想の項

記事を読む

no image

なぜ頑張れないのか? 0802

■なぜ頑張れないのか? と相談のメールを頂きました。 今日は、 その質問に対して、 私個人の意見を書

記事を読む

river3

他責について 1034

■電信柱が高いのも、郵便ポストが赤いのも社長の責任である。「社長が知らないうちに起ったこと」でも

記事を読む

no image

行動と目標のギャップ 0172

■鮒谷さん3日間セミナーの同期 田村 良介さんの士業事務所の経営ブログ 今日のエントリー 結果目標と

記事を読む

house02

なぜ、ソーシャルメディアなのか? 0979

  ■1件メルマガの解除がありました。少しだけ解除で凹みました。最近、受験ネタを

記事を読む

horse05

結果が出ない時 0993

■最近仕事をしながら思いますが、どんなにいい情報を仕入れているかは、あまり関係ないですね。

記事を読む

Snow01

売れている人と売れていない人の違い 1006

■最近、 いろんな方とお会いする機会があります。とてもありがたいことです。 水商売の時もそ

記事を読む

sky03

民間資格が国家資格になる為には 1333

■今日は、個別面談の感想からです。   ○個別面談参加前にどのようなこ

記事を読む

orchid

マスメディアとソーシャルメディアの違い その2 0957

■昨日の記事 マスメディアとソーシャルメディアの違い  0956の続きです。 マスメディア

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

00276
草食系男子かも? 1375

■今日も個別面談の感想から。 ○個別面談参加前にどのよう

00300
マスメディアに変わる次世代メディア戦略とは 1374

■今日も個別面談の感想から。 ○個別面談参加前にどのよう

00204
ご好評頂いている個別面談のネタばらし 1373

■今日も個別面談の感想から。 ○個別面談参加前にどのよう

lib
人様に行動して頂くには 1372

■今日は個別面談の感想から。 ○個別面談参加前にどのよう

00331
アウトプットの重要性 1371

■今日も個別面談のご感想から。 ○個別面談参加前にどのようなこと

→もっと見る

  • 10年以上、ゼロから店舗ビジネスなどを構築してきた西村淳(にしむらじゅん)が<日々の相談からのヒント>や「起業」を成功させることで幸せになってほしいという思いを伝え続けることを目的とし、400日以上にわたって毎日お届けしている日刊ビジネスメルマガです。

    【ちゃっぴーの起業成幸論】メルマガ登録フォーム
    お名前
    メールアドレス
PAGE TOP ↑